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プロのヘアメイクアップアーティストの美容健康メンタルオタク

珈琲の香りでリラックス

今日のほっこりの瞬間です。

いつも仕事でリハーサル前によく行くカフェ。

 

夏以来の初めてのホット珈琲。

もう秋ですなーーって実感しました。

雨が降ると涼しく感じるようになりました。

 

表面の泡がハート🤎🤍

思わずにやけてしまいました。

 

ここでもやっぱりカフェラテ。(ブラックが飲めません)

 

仕事前の精神集中の時間この時間が欠かせません。

ルーティンワークです。

 

知らないうちにこの行動は癖になっていましたが

コーヒーには本当に

 

  • リラックス効果
  • 集中力向上効果
  • 情報処理能力効果
  • 頭の回転を早くする効果

 

があるらしいのです。

このコーヒーの匂いが好きですね。ブラックもめなくても香りは好きです。

 

落ち着くなー

 

よし仕事頑張ろうっと。