39歳になり、このアラフォーに完全になってから、皮膚の変化が著しく感じるようになりました。 元々肌は弱い方ですが、それとは別に年齢による肌の変化を感じます。 衣服の締め付けが痒くなったり、冬の乾燥度合いも二十代の頃よりひどくなったりと、、、メ…

最近、ご縁頂いて某ミスコンのファイナリストさんへ向けてのメイクアップセミナーの講師を努めさせて頂きました。 少しずつですが目標としている規模で講座をやって行きたくて、頑張っています。 その甲斐あって５人からスタートした講師業で少しずつ人数の…

はい。今日も炊飯器でズボラ飯カレーです。 今回はオフ（お麩ね）を入れました。 お肉のような食感になるかななんて思って。笑 今回も安定のじゃがいもホクホクで玉ねぎとろとろになりました。 お麩もとろとろでバッチリ。 隠し味で中濃ソースとケチャップと…

またもや昨日も帰るのが遅くて、今日の朝が早かったから2時間睡眠なり。。。 もう今意識が朦朧としています。笑 もう1日睡眠が取れないだけでこんな状態になるなんてアラフォーの極みだね。。。 しかも最近何にもしてないのに謎にインスタのフォロワーが１０…

近くのスーパーで見つけました。 見た瞬間これはってなりました。笑 ジャン！！！ ざ、ふかし芋！ 王道です。 いっつも写真撮る前に食べちゃう。 食べた後いつも気づく。。。 4個入りです。 一個が小さいからちょうどいい。 罪悪感なく食べれる。 ちょこっと…

ずっとお布団の掃除機が欲しかったので今回話題のこちらの布団クリーナーを購入しました！ アイリスオーヤマのふとんクリーナーです❤️ これ買ってよかった。 お値段と内容のコスパが良かった✨ 高くてスタイリッシュなものを求めればキリがないけど。 こちら…

10時に帰ってきて。色々お風呂やご飯やなんやかんやして落ち着いたのが今、明日はってかもう今日だな。3時起きです。。。 寝ようかこのままもういっそのこと起きていようか迷っています。1分でも寝た方がいいかな、、、、 ん〜迷う〜〜〜〜 寝ないと3時から1…

気になるニュースがあったのでシェアします。 ガンに関する記事を見ていて、全国のがん診療連携拠点病院などの専門施設860箇所 で、2018〜19年にがんと診断された人を対象に調べた。６万２０００人を分析したところAYA世代のガンが77％と男性を上回ったとの…

ある時私は悩んでいました。 どうしてもこのタイプの固形卵スープやほうれん草スープが余ってしまう。 飽きてしまって残ってしまう。。。。 どうしたものか捨てるのはもっったいないし。。。 いつも悩んだ末、捨ててしまっていた。 しかし。。。 ググってみ…

このグミはストレス解消になるし、満腹中枢刺激してくれます。 てかこめかみ痛くなるね。 イライラした時はこのグミは最強だと思う。 元々ストロンググミを仕事の先輩から教えてもらって、最初は「なんだこのグミは！」 硬すぎて食べにくい！！ 逆にイライラ…

美肌と脱毛の関係性 綺麗な肌って変な産毛とか毛が無い状態の方が瑞々しくって綺麗だと思いませんか？ 怪我ない方が乾燥して見えないし。 今私は定期的に全身の脱毛に通っていますが、子供の頃から毛深かった私の肌は脱毛し始めてから本当に劇的に変わったな…

人間誰しも日々ご機嫌でいようと。 そして人に嫌われたくないし心が狭いとも思われたくないし、狭い人間になりたくないからなんとか自分の機嫌は自分で取ろうと大人なので、 頑張ってみますが。 どうしたって吐き出したい時がある。 どうしたって書いて外に…

しつこく今回も炊飯器で無水カレーです✨ 今回の新しい仲間はなめこさんと鯖の水煮缶でございます！！ 材料は。。。 ジャガイモ2個 玉ねぎ2個 トマト2個 なめこ適当 鯖の水煮缶適当 カレー粉二袋 ウスターソース適当 ケチャップ適当 コンソメ適当 でまたまた…

ここんとこ、めんどくさがりがどんどん極まって来ています。 ほんとうに家事全般が大嫌いな私はとにかくシンプルで楽で簡単でというワードが大好き！ 料理も好きじゃないけど生きる食べには食は基本なので、食べないといけないし、健康も大事にしたいから、…

これは万能オイルを見つけちゃいました。 無印アーモンドオイル！！ これは最高。 顔にも使える 髪にも使える 爪にも使える 体にも使える ベタつきすぎずさらさらしすぎないのでとっても使いやすい もう3年以上使っってますよ。 特に私は今髪の毛のスタイリ…