バナナのむくみ取り効果でスッキリボディー

ブライダルヘアメイクをやっていて、いろんな花嫁様を担当していて、みなさん結婚式前の美容事情に関してはすごく熱を持って挑んでおられます。

 

その中でもまず一つギリギリでもできる美容をお話ししたいなと思います。

 

これは結婚式だけではなく人前に出る時や撮影前など日々のケアともしても使えるし短期で追い込みとしても使える知識なので、いろんな方に実践して頂きたい美容方法です。

 

まずはボディーケア編〜

一週間前からバナナを食べる。

これは、カリウムを含む食べ物を食べると塩分を出してくれるのでむくみを取ることができるのでおすすめです。

 

肌ケア編〜

三日前からフェイスパックをする。

前日でもOK!

お肌の表面にしっかり保湿されるのでメイクが崩れにくく瑞々しいお肌になる。

でも10分以上は放置しないこと!

 

こんなシンプルなことだけどとってもいいです。

私自身もセミナーの前になったらバナナと保湿をしっかりやります!

お肌の調子はこれでバッチリです!