良く最近は、自分の好きな事、得意な事を仕事にしようとか、成功しようと言った類のことが支持されていたり。 自分の才能を見つけ方などといった文言をよく目にします。 そりゃ見つけれたら最高だなって思いますが、なかなかそれが見つからないのが現状。 そ…

大切な友人を亡くした時の悲しみの乗り越え方。 しっかり誤魔化したり逃げたりせずにちゃんと悲しむこと。 先日故郷の学生時代仲良くしていた友人を病気で亡くしました。 膵臓癌です。 知らせを受けたのも急であり、私は離れたところに住んでいたので会うこ…

39歳を迎え40を目前にした今日この頃、本当に身体のあらゆる変化に身をもってひしひしと感じています。 無理すれば良いなんて歳でも無くなり、気力で乗り切るというとしでもない。 もうしっかりと自分の体に向き合って行動しないといけないお年頃です✨ 今ま…

食物繊維も豊富で腸に良いイメージのさつまいもですが、摂りすぎると 腹痛や便秘、下痢などの胃腸障害を起こして逆効果になる可能性があります。 そんな私も、以前さつまいもが大好きで大好き過ぎて主食並みにさつまいもを毎日のように食べていたら、、、 謎…

お肌がゲキ弱な人必見 全身使える最強保湿バーム こちらのママバター フェイス&ボディークリームです。 100% シア脂 オーガニックです。 こちらのバームは私が三年前くらいから使い続けているワセリンの次に使いまくっているクリームです。 ママバターには色…

今週のお題「急に休みになったら」 神社巡りするか、本を読んだり好きな食事をしなが映画を見放題永遠に見る。 これしかないですね、 自分の知的欲求を叶えまくる事❤️ だから芸術を見にいくのもいいな。美術館や展覧会など 最高。

健康の尊さが身に染みてわかるのは病気になったり死に直面した人にしかわからない。 運動が体にいい 脂っこいものや加工食品は体に良くない ストレスは良くない 疲れを溜めては行けない お酒やタバコは体の毒だ わかっているのに辞めない改善しない そして体…

ある程度目標を決めたならあとはそれに向かってあまり考えず日々を淡々と進める事の大切さってありますよな。 しばらくすると何も変わっていないように思えて焦る時もあるけどちゃんと進んでいる。 だから気にしなくて良い。 人間はすぐに忘れるから時々目標…

無性にいちごーーーーが食べたくて〜ーー これむちゃくちゃ美味しかった〜ー いちごってなんでこんなにテンション上がるんだろう。 食べると幸せ高揚感。。。 コンビニで最後の一個。 ついてたなー❤️ おすすめよ 八天堂 プレミアムフローズンくりーむパン12…

マウスピース洗浄剤探してませんか？ いろんな商品が出ていますが私は色々考えて行き着いたのがこちらです。 コスパがやはり一番いいと思います。 液体タイプのものやスプレータイプのものもありますが錠剤が一番いいですよね。 旅行への持ち運びも便利だし…